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BILLET DE CHLORATE DU MOIS D'OCTOBRE 2003 Maigrir avec succès Pour une femme qui considère qu'elle a trop de poids, il y a bien des manières d'en perdre. La façon la plus simple est probablement de s'obliger à manger chaque matin à jeun deux éclairs au chocolat (pour d'autres, ce sera au café). Exactement comme l'enfant s'arrête de faire pipi au lit s'il fait bien attention à boire un verre d'eau bien fraîche juste avant de se coucher, ensuite de remplir son verre à nouveau et le mettre sur sa table de nuit afin qu'il soit disponible à la demande pendant la nuit. Ce n'est donc pas pour rien que les spécialistes de l'obésité appellent cette approche la " méthode éclair ". Fulgurante. Une autre manière simple de maigrir est de s'obliger à prendre du poids. Ainsi, en marchant contre sa volonté, en se faisant violence jusqu'aux limites de la résistance humaine (mais sans les atteindre), la femme peut obtenir un sympathique résultat. Les spécialistes appellent cela la " méthode ascétique ". Il y a bien longtemps désormais que ces mêmes spécialistes ne recommandent plus de fumer pour maigrir. Ils ne le font plus parce qu'ils trouvent que c'est mauvais pour la santé. Evidemment, ils ont raison. La troisième manière de maigrir consiste à vider ses valises pour voyager léger dans la vie. Quand on grimpe en montagne, un sac à dos suffit souvent. Inutile de transporter des caisses. Pour voyager léger, il faut d'abord vider les valises de la mémoire en développant une agréable amnésie de ce qui encombre celle-ci. Ainsi, la femme arrête de ressasser ressentiment, remords et toutes ces sortes de choses. Elle doit ensuite vider les valises de qui ne lui appartient pas en propre, mais lui a été indûment confié par d'autres (mari, parents, enfants, amis). Et elle leur rend ce qui est à eux. Il est enfin utile de faire maigrir la mémoire de son ordinateur (quand on en a un). L'hypnose peut aider à tout cela. Se sentant plus légère, la femme se sent aussi plus ouverte et disponible à la nouveauté. Elle reprend goût à la saveur du quotidien. Elle déguste. Au passage, elle s'est surprise à sarcler dans certaines relations. Elle s'est étonnée d'avoir dit non là où, auparavant, elle ne refusait rien. Elle en fait moins, et avec moins d'effort. Et surtout, la femme découvre que la balance est caractérielle. Toutes les balances sont de mauvaise foi. Avouer la perte de poids leur prend du temps. Combien de femmes remettent les robes et les pantalons qu'elles ne pouvaient plus porter depuis des années alors que la balance persiste à leur annoncer un chiffre désespérant. Ne faites jamais confiance aux balances: elles mentent jusqu'à ce qu'elles se sentent coincées et qu'elles ne peuvent plus dire le contraire de la réalité. Enfin, à celles qui ont une préférence pour le yoyo, je me permets de recommander de faire un régime. Plus celui-ci sera draconien, plus elles auront faim, plus elles arriveront à un yoyo durable.

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